灵芝煲鸡汤

灵芝煲鸡汤

材料：灵芝片30克、鸡1只、淮山20克、枸杞25粒、红枣4粒、桂园6粒、盐适量。

做法：

1.鸡洗净汆水；

2.灵芝片用清水稍微冲洗，淮山、枸杞、红枣和桂圆肉洗净，红枣拍扁去核；

3.煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转文火煲一个半小时，下盐调味。

功效：扶正固本、滋补强壮、延缓衰老