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体质偏酸吃什么?食用灵芝中和身体好!

来源:     时间:2016年1月28日15:56    浏览数:

肿瘤患者体质偏酸

权威机构研究过绝大多数的肿瘤患者都是偏酸性的体质,而我们在日常生活中常吃到的食物绝大多数是酸性食物。如果酸性食物吃的太多,则会改变人体正常的碱性环境,体液变酸,这时候不仅对健康有害并可引发各种疾病。

体质偏酸吃什么

老人家常说,通常好吃的东西都是酸性的,比方说鱼、肉、米饭、酒、砂糖等,这些都是酸性食物。相反,碱性食物如海藻,白萝卜、豆腐、灵芝等多半是不易引起食欲,但却对身体有益的。日常生活中,像这样对身体有益的食物许多人却很少食用。

食用灵芝中和身体好

从营养的角度来看,酸性食物和碱性食物的合理搭配是身体健康的保障,说到碱性食物就要说说到灵芝了。芝其药性为甘,平;归心、肝、脾、肺、肾五经;主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良,恶性肿瘤等。


临床药理实验表明,灵芝对神经系统有抑制作用,对循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用,对呼吸系统有祛痰作用。此外,还有护肝、提高免疫力,抗菌等功能。所以说久服灵芝轻身不老。